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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-13
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食谱原料：
虾，蒜头，葱，生抽，油少许。
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清蒸蒜子虾
制作方法：
1，虾去头片成蝶状，挑肠去沙。
2，蒜头切小粒，葱切小段。
3，加入生抽、油、少许水，混合成汤料，连蒜子葱花一起均匀浇到虾上。
4，盖上保鲜膜，微波炉3-4分钟即可。
适合人群：一岁以上宝宝
健康提示：
虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸。(图片来源于Pconline摄影部落)
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