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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-13
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食谱原料
主料:火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉
制作方法
1. 将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净;
2. 切成大小一致、均匀的小丁，用鲜橙汁搅拌均匀即可。
适用人群
适合读幼儿园的小朋友食用。
健康提示
1. 橙子中富含维生素C、钾、维生素和β胡萝卜素;
2. 香蕉富含钾、维生素B6(是一种天然的免疫强化剂)，草莓的维生素C含量丰富，可以与维生素C合作帮助抵抗感染。
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