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蜜汁山药

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

19876人看过

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蜜汁山药
主料:
辅料:
调料:
蜜汁山药的做法


 

材料:


 

山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙(10ml)、油


 

做法:


 

1、  戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。


 

2、  锅中放入足够多的油(能没过山药),烧至7成热时,放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出,沥干油。


 

3、  将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水(约100ml),放入糖熬化。


 

4、  熬到糖水变浓时象糖浆时,放入山药和枸杞炒匀。


 

5、  放入桂花酱炒匀即可出锅。


 


 

山药皮会使皮肤过敏,所以削山药皮的时候最好戴上手套,水中加一点白醋可以清洗山药的粘液。


 

 


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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