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手撕蒜苔

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

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手撕蒜苔
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手撕蒜苔的做法

手撕蒜苔的做法(凉拌菜)


 


 

手撕蒜苔的做法(凉拌菜)


 

以前我们家凉拌蒜苔,都是切成一寸长的小段,加少许盐、酱油、醋稍微多点,腌制一个小时以上最后淋些辣椒油就可以吃了。


 

今天这道《手撕蒜苔》是在饭店的时候吃到的,造型上非常漂亮,口味也更加的酸甜爽脆,入味。


 

经过热水短暂的汆制,少了生蒜苔独有的辛辣刺激,因为汆的时间很短,一点儿也不会一影响脆脆的口感。


 

不用刀切,而用手撕成细丝儿,最大限度的保留了蒜苔的新鲜色泽和原汁原味。


 

天气渐热,给大家隆重推荐这道《手撕蒜苔》,是一道快手凉拌菜,非常方便,视觉造型上也非常出彩漂亮,希望大家喜欢:)


 

做法:一、蒜苔摘好,洗净,烧小半锅热水,水开始冒小泡时下蒜苔,汆烫十秒。数一、二、三、四十,好嘞!捞出。迅速放入凉水冰镇五分钟。(可以保证蒜苔嫩绿的色彩)


 

 


 

手撕蒜苔的做法(凉拌菜)

二、为什么要先用热水汆一下呢?


 

因为生的蒜苔非常嫩,直接撕的话,很容易从半道上断掉,开水烫过之后,蒜苔会变的稍微有些韧性和弹性,再用手撕的话,就能非常顺利的撕开啦~~


 

开撕了!
手撕蒜苔的做法(凉拌菜)
 


 

再过一下冰水,控干。
手撕蒜苔的做法(凉拌菜)
手撕蒜苔的做法(凉拌菜)


 

最后根据自家饮食习惯,调拌成喜欢的口味,麻、辣、酸、甜皆可。随您的便


 

 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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