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祛湿猪腱汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-25

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祛湿猪腱汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
祛湿猪腱汤的做法
主料: 猪腱600g 祛湿豆80g 胡萝卜200g 无花果5颗 蜜枣2颗 干百合30g 干淮山片30g 盐适量 姜3片

1.猪腱切大块,加姜片一起下锅焯水,然后洗净沥干;

2.胡萝卜去皮,切滚刀块备用;

3.干百合,淮山片,无花果等提前洗净,泡发一下,蜜枣过一下水洗净即可;

4.祛湿豆提前洗净泡发,新会陈皮洗一下尘就可;

5.煲中煮适量开水,水开后把所以备好的材料下锅,先煮开,然后转小火或者煲汤模式煲两个小时;食用时加盐调味即可!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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