▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

鲜霸王花汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-16

121人看过

查看评论 0条

鲜霸王花汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲜霸王花汤的做法
主料: 鲜霸王花2朵 肘骨300g 辅料: 油适量 盐适量 蜜枣2个 无花果8个

1.这是鲜的霸王花,一般是春夏季用鲜花,秋冬季就用花的干品做汤。

2.准备好所有汤料食材。

3.将霸王花清洗干净,切除花的蒂头,然后在花柄上鎅一个十字切口。

4.再沿十字切口,将霸王花用手撕开4瓣,备用。

5.将肘骨清洗干净,每条肘骨剁成2段,备用。肘骨是猪后腿大棒骨附着一小段带肌肉没油脂的骨头,用它熬制的汤水,极鲜美、清润,而且在汤中不会出现浮油,极适宜用于春夏季熬汤的配菜。

6.用煮锅装清水,大火煮沸,然后将剁好的肘骨放入锅内氽水1分钟。

7.将肘骨捞起,用清水冲洗干净血沫,备用。

8.用煮锅装适量的清水煮沸,将瓣开后的霸王花放入锅内氽水5分钟,将花儿的胶质煮出和除去鲜花的青涩味。

9.将氽水后的霸王花放入水槽内反复漂洗10分钟,务求将花儿的胶质漂洗干净。

10.将漂洗干净的霸王花盛起,沥干水分备用。

11.将处理好后的肘骨,放入汤锅内,注入3.5升清水,大火煮开15分钟。

12.然后将无花果、蜜枣和霸王花放入,大火煮沸15分钟后,改小火熬1.5小时,加适量的盐调味即成。


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
杜仲巴戟猪腰汤

杜仲巴戟猪腰汤

做法:主料:蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包

水煮冻豆腐汤

水煮冻豆腐汤

做法:主料:冻豆腐200克海带结50克辅料:蘑

美所在

美所在

做法:梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得,当时

杜仲当归鲈鱼汤

杜仲当归鲈鱼汤

做法:辅料:食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适

热门菜谱