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红枣鲫鱼

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-14

141人看过

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红枣鲫鱼
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红枣鲫鱼的做法
主料: 鲫鱼5条 木瓜半个 辅料: 油适量 盐适量 大葱适量 姜适量 红枣5颗

1.主料:鲫鱼、木瓜、红枣辅料:盐、姜、植物油,葱

2.把木瓜洗净切开去皮去籽切块,红枣用清水洗净

3.姜切丝,大葱切段

4.炒锅烧热加入油,放入鲫鱼煎到两面黄色捞起

5.苏泊尔精陶养生煲•深汤煲里加水,大火烧开,加鲫鱼、姜片,

6.苏泊尔精陶养生煲•深汤煲,锅体本身的天然材质加上新鲜的食材才能煲出一锅美味的汤,加红枣大火烧开,转小火煲20分钟

7.在加入大葱段

8.把木瓜快放入苏泊尔精陶养生煲•深汤煲内

9.盖上盖子煲到木瓜熟透

10.加盐煲2分钟即可,苏泊尔精陶养生煲•深汤煲炖煮过程中能有效的释放矿物质,能够保持食物原汁原味,使汤汁更美味。营养美味轻松煲出来


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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