奶白豆腐鱼汤（鱼汤怎么炖白）

奶白豆腐鱼汤（鱼汤怎么炖白）的做法
主料： 鲜鱼1条 豆腐1块 胡萝卜1个 金针菇200g 辅料： 大葱3到4棵 姜片适量

1.首先将鱼洗净切块下油锅煎一下

2.鱼煎好后倒入开水，放入胡萝卜、金针菇，姜片和葱段，大火煮开后盖上锅盖转小火炖十分钟

3.十分钟后再放入豆腐小火再炖十分钟，有没有发现汤色已经变白了

4.放入豆腐煮十分钟后就可以加入适量盐调味，撒上葱花就可以出锅了

5.汤色奶白，味鲜美，一道老少皆宜的补钙菜品！

6.来个所需食材大集合