香菇木耳蛋汤的做法
今天给大家介绍一个汤,好喝又营养。食材主要是香菇和木耳,香菇和木耳都是营养丰富的食材。香菇有山珍之王的美称,具有补气益肾、延缓衰老、防癌抗癌等作用。木耳能养血驻颜,疏通肠胃,增强免疫功能。香菇和木耳有这么多功效,下面就给大家介绍这道汤怎么做好喝? 主料: 木耳4片 香菇4个 香菜少许 鸡蛋1个 辅料: 油适量 盐4克、 香油10毫升 鸡粉2克
1.备齐食材。
2.食材洗净,香菇和木耳切丝,鸡蛋搅成蛋液。
3.锅中倒入油烧热,加入香菇和木耳翻炒。
4.翻炒几下加入食盐。
5.炒至九成熟,加入水。
6.等水烧开,加入鸡蛋液,等水再次烧开,加入香油。
7.撒入香菜,加入鸡粉。