当归巴戟羊肉汤—温阳暖肾，暖身壮腰

当归巴戟羊肉汤—温阳暖肾，暖身壮腰的做法
主料： 当归10g 巴戟10g 党参10g 黄芪15g 桂圆肉15g 枸杞5g 羊肉500g 辅料： 姜3片 料酒1勺 盐适量

1.所有药材先用清水洗净

2.羊肉切大块，在滚水中煮3分钟祛除羊肉的膻味

3.除枸杞外的所有食材放入锅中，加入1500ml清水

4.加一勺料酒，大火煮开再改小火煲2个小时

5.出锅前加入枸杞，加盐调味即可

6.中医认为巴戟天味辛，甘; 性微温。归肾，肝经。有补肾助阳、祛风除湿、强筋健骨的功效。