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清蒸罗非鱼

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-14

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清蒸罗非鱼
清蒸罗非鱼的主料:
罗非鱼

罗非鱼1条

清蒸罗非鱼的辅料:
香葱

香葱适量

生姜

生姜适量

清蒸罗非鱼的调料:
食盐

食盐 适量

生抽

生抽 适量

橄榄油

橄榄油 适量

清蒸罗非鱼的做法

清蒸罗非鱼的食材:罗非鱼;

辅料:葱、姜;

调料:盐、海天生抽、橄榄油

做法:

  1、处理干净的鱼身上划上几刀抹上一点点盐,把姜片插入划开的刀口里面。鱼肚里面也要放几片哦!然后淋上料酒和一点生抽最后撒上葱花加橄榄油;

  2、洗鱼+在鱼身上划刀的任务由小牛同学负责偶不敢弄;

  3、开水锅中放入鱼,定时器定好时间8分钟大火开蒸。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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