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蜜酥鸡排

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-11

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蜜酥鸡排
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蜜酥鸡排的做法



材料:

鸡胸排 400克
熟黑、白芝麻 适量、低筋面粉 2大匙、鸡蛋 2个

蜂蜜 2-3匙、生抽 3匙、太白粉(或其它淀粉) 适量、水 适量

葱 30-40克、姜 30-40克、生抽 3匙、白糖 少许、米酒 1匙

胡椒粉 适量、鸡粉 适量、植物食用油 适量

做法:

1、鸡胸排3副


2、在肉的正反两面切斜刀,不要切断(若鸡排过大,可分成两份),放入器皿中,备用


3、调料中的葱切段、姜切成片;其余部分放入器皿中,搅匀


4、所有调料倒入鸡排


5、搅拌均匀,醃渍20-30分钟


6、低筋面粉2匙,加2个鸡蛋,适少许清水,调浆至糊状


7、鸡排放入面糊中,裹匀


8、油锅中火预热,倒入适量油


9、至温热,放入鸡排,转中小火,慢炸至两面金黄


10、炸好的鸡排


11、另起一锅,把2-3匙蜂蜜、水、及2-3匙生抽倒入,煮开


12、勾入少许太白粉水,成芡


13、芡汁浇在鸡排上


14、撒上黑、白芝麻

小贴士:

1,蜂蜜可根据各人口味,适量

2,若太白粉芡过稠,可不断加水,至浓稀合宜


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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