二杏炖墨鱼的做法
[db:原料]
二杏炖墨鱼的主料:墨鱼200克
二杏炖墨鱼的辅料:杏仁12克,白果(干)15克
二杏炖墨鱼的调料:大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克
二杏炖墨鱼的做法
1. 将杏仁去皮;
2. 白果去壳、去心;
3. 墨鱼洗净,切成3厘米长、2厘米宽的块;
4. 姜切片,葱切花;
5. 将墨鱼鱼置于炖锅内,加入姜、葱、料酒、盐、鸡汤600毫升;
6. 将炖锅置武火上烧沸,用文火炖煮50分钟即成。
小帖士-健康提示:
本品具有润肺化饮、祛痰止咳之功效,适于肺心病患者食用。