冬瓜炖鲤鱼的做法
菜系及功效:水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱
工艺:原炖
冬瓜炖鲤鱼主料:鲤鱼800克,冬瓜750克
冬瓜炖鲤鱼辅料:香菜8克
冬瓜炖鲤鱼调料:大葱5克,姜4克,盐4克,料酒3克,花生油20克,花椒粉3克
冬瓜炖鲤鱼的做法:
1. 将鲤鱼宰杀,去鳞、去内脏洗净,鱼身两侧打斜刀;
2.冬瓜去皮洗净切片,香菜洗净切小段;
3.葱姜洗净切丝备用。
4.炒锅注油烧热,下入鱼煎至上色,加入葱丝、姜丝、冬瓜及适量清水,用旺火烧开,撇去浮沫,改用慢火炖至鱼熟瓜烂,加入香菜、盐、料酒、胡椒粉调味即成。