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木瓜银耳鸡

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-19

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木瓜银耳鸡
  • 栏目:便秘 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
木瓜银耳鸡的做法
做  法:煮口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:主料木瓜300克鸡胸脯肉150克银耳100克青豆50克辅料食盐4克水淀粉半碗胡椒粉3克白糖3克

1、银耳提前泡好撕成小朵

2、鸡脯肉切片,放盐、胡椒粉、生粉和少许油腌制10分钟左右

3、木瓜去皮切片

4、锅内放水,加盐和油,水开后加银耳、鸡肉片和青豆焯水

5、三分钟后捞出

6、锅内重新放水,加盐、白糖、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟

7、淋入水淀粉,搅拌均匀,再放入木瓜片,汤浓时即可出锅

烹饪小技巧


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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