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五香素鸡翅

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-08

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五香素鸡翅
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
五香素鸡翅的做法
[db:原料] 五香素鸡翅主料:湿面筋300克,鸡翅骨10个
五香素鸡翅辅料:植物油300毫升,酱油、葱、姜、八角、桂皮、花椒、丁香、甘草、精盐各适量,香油少许。
五香素鸡翅
五香素鸡翅制作方法:
1、将湿面筋拉成长条,在鸡翅骨上缠绕均匀,形成鸡腿,上笼蒸熟;葱、姜用刀面拍松待用。
2、勺内加植物油烧至七成热时将抹上酱油的素鸡腿逐个入油炸至上色。
3、另取汤锅,加酱油,将八角、桂皮、花椒、丁香、甘草等调味品用纱布包起来,放入汤锅,再将葱、姜、盐放入,烧开,转小火烧几分钟,加入炸制的素鸡腿,用小火煨至八成熟即成。
菜谱特点:美味可口,具有健胃益气、轻身益智之功效。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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