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    首页 药膳食疗 干贝蛋白炒饭
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    美食天下菜谱

    干贝蛋白炒饭

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-01

    84人看过

    查看评论 0条

    干贝蛋白炒饭
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    干贝蛋白炒饭的做法
    [db:原料] 干贝蛋白炒饭材料:
    蛋白两颗，干贝适量，剩饭两碗，少量的红萝卜和芥蓝梗，葱花
    做法:
    过程：
    干贝提早泡水，用油先爆香
    蛋白略炒熟
    蔬菜，虾米等爆香，加入剩饭，可以加入刚剩下的干贝水，最后再加入蛋白和爆香的干贝，葱花即可
    小诀窍:
    干贝要先爆香，味道才可以出来


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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