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韭菜炒小墨斗鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-01

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韭菜炒小墨斗鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
韭菜炒小墨斗鱼的做法
[db:原料] 韭菜炒小墨斗鱼
韭菜炒小墨斗鱼
友过年回老家的时候给我带了点墨鱼和海米,接过东西的那一刻心里很是感动,东西虽然不多,可是人家挺着大肚子大老远的还给我带东西回来真是有点于心不忍。以前只是在饭店吃过墨鱼从来没做过,还是朋友教给我的才知道怎么做,前两天做了一次,味道还真不错,非常的鲜美!看起来也不错(自我感觉哈哈)不过当时怕做的不好吃所以没有拍制做过程。
材料:墨鱼二十个泡发,韭菜半斤切段,花生油少许,盐少许,鸡精少许,大蒜少许,姜少许
做法:
1.锅内油烧热放入大蒜和姜爆锅。
2.出香味后放入发好的墨鱼炒一分钟。
3.倒入切好的韭菜、盐翻炒变色,加入鸡精炒化装盘即可。
小诀窍:
墨鱼属于海鲜类不宜久炒,炒老就不鲜了,而且本身就有盐味,所以加一点盐就可以了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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