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炖黄花鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-31

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炖黄花鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
炖黄花鱼的做法
[db:原料] 炖黄花鱼
炖黄花鱼
好久没有上图片了,今天去朋友家聚会,做了几个家常菜,上来晒晒。好像春天了人也变的懒惰起来,在家做完饭也不怎么拍照了,主要最近心里长草想换单反了,呵呵今天上最最简单家常菜:黄花鱼,也不是红烧大致算一道炖黄花鱼吧。我们家总这样做,所以也不算什么大菜,但是味道很好吃,去小猪家就先做了一道,不太好看,但很好吃。
材料:黄花鱼,盐,油,料酒,生抽少许,大蒜5瓣,葱段,姜片少许
做法:
1.先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油)
2.锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。
3.放料酒,少许生抽,饭大蒜5瓣,葱段,姜片少许,放入开水,盖上锅盖闷10分钟即可,出锅在放少许盐。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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