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银耳豆腐汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-30

34人看过

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银耳豆腐汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
银耳豆腐汤的做法
[db:原料] 银耳豆腐汤
材料:用料银耳50克,豆腐250克,植物油、盐、味精各适量。
做法:
1、银耳用温水泡软后洗净,撕小朵。豆腐漂洗干净,切成小块。
2、将银耳和豆腐一起投入热油锅内,轻轻翻炒均匀,加入适量清水,以文火煮至银耳黏稠,加盐、味精拌匀即成。
功效
此汤有降血糖之功效,可调治糖尿病。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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