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金枪鱼炒饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

58人看过

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金枪鱼炒饭
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
金枪鱼炒饭的做法
[db:原料] 金枪鱼炒饭

金枪鱼炒饭

材料:金枪鱼罐头,玉米粒、红萝卜粒、洋葱粒、冷饭(如图1)具体份量看多少人吃吧!

步骤

1、准备材料,把红萝卜、洋葱切粒,玉米粒瓣下备用。

2、先把红萝卜粒、洋葱粒,玉米粒分别炒熟,在炒的过程中要放少许盐调味,但不要放太多。

3、把金枪鱼罐头打开,把金枪鱼下锅炒熟,炒的过程中把金枪鱼弄成小块小块的。

4、配料盛好后,先把冷饭弄散,往锅里放一圈油,把冷饭放进锅里,用小火慢慢炒热,一定要用小火,不要心急,需要一个过程。

5、当感觉到饭热了后,把配料放进去,因为金枪鱼本身已有咸味了,所以可以不再放酱油了,如果喜欢吃咸点的可以适当放一点酱油。把配料和饭拌均匀,即可盛起食用。

金枪鱼炒饭


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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