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    首页 药膳食疗 榨菜黄花菜炒鱿鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    榨菜黄花菜炒鱿鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-14

    330人看过

    查看评论 0条

    榨菜黄花菜炒鱿鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    榨菜黄花菜炒鱿鱼的做法
    [db:原料] 榨菜黄花菜炒鱿鱼

    榨菜黄花菜炒鱿鱼

    材料：新鲜黄花菜（已洗净）、鱿鱼（已洗净）、榨菜丝

    调料：料酒、鸡精

    做法：

    （1）将鱿鱼放在案板上切开，待用。

    榨菜黄花菜炒鱿鱼

    （2）随后，将黄花菜下入沸水锅中焯开2分钟后，捞出。

    榨菜黄花菜炒鱿鱼

    （3）烧锅倒油烧热，下入鱿鱼，加点料酒翻炒一下。

    （4）接着，合入黄花菜和榨菜丝翻炒翻炒。

    榨菜黄花菜炒鱿鱼

    （5）然后，加点鸡精炒匀，即可。

    榨菜黄花菜炒鱿鱼

    榨菜黄花菜炒鱿鱼



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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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