腰果西芹炒鸡丁的做法
[db:原料]
腰果西芹炒鸡丁
原料:西芹400克、腰果100克、鸡脯肉150克、盐1勺半、生粉适量、水适量、鸡精半小勺、白胡椒粉适量、色拉油60克
做法:
1.西芹去根、叶,留中间长茎,洗净,从细的一头捏一小块往外掰开,将表面的筋顺着茎部往下拉;
2.一直拉到底部,就可将一根西芹的粗纤维完全去除掉,其它几根也同样操作;
3.将去筋的西芹切成菱形小片;
4.腰果备用;
5.鸡脯肉切小丁,加1/2小勺的盐,加适量生粉和水拌匀;
6.锅内倒油,小火加热,油温4成热时下入腰果,慢慢煸至颜色焦黄,捞出备用;
7.油留在锅内,转大火,下入鸡丁扒熟,同样捞出备用;
8.最后下入西芹大火翻炒,加入一勺盐炒至颜色变深,西芹出水;
9.此时下入扒熟的鸡丁,加入鸡精和白胡椒粉,加少量水翻炒均匀即可;
10.起锅装盘,最后将煸好的腰果撒在菜盘表面即可。