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美味鱼头泡饼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-11

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美味鱼头泡饼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
美味鱼头泡饼的做法
[db:原料] 美味鱼头泡饼

美味鱼头泡饼
 
主料
; 胖头鱼 鱼头 1只,烙饼 400克,白菜叶 300克

辅料;葱姜蒜 适量,八角 2粒,盐 5克,红烧酱油 10ml.香醋 15ml,糖 10克,料酒 10ml,香菜 50克

做法;

1 将胖头鱼的鱼头切开,去掉鱼鳃部分后,将鱼头洗净沥干水分。

2 准备好葱段,姜片 和蒜。

3 烙饼切成大小适宜的片。

4 香菜洗净切碎备用。

5 白菜叶洗净,切块码放在锅底。

6 锅热后倒入油,待油7成热时候,放入鱼头放入,改成中小火,将鱼头两面煎成金黄色后,盛出备用。(煎好一面,再翻另一面,以免鱼头散烂)

美味鱼头泡饼
 
7 锅中留底油,大火加热,待油温4成热时下入八角爆香,再放入葱姜片炒香。

8 倒入热水【水量约能没过鱼】调入红烧酱油,糖,盐 醋和料酒。

9 放入煎好的鱼头。烧开后,盖上锅盖,用中火炖15分钟。

10 将炖好的鱼头和汤汁一起倒入铺有白菜叶的锅中,吃的时候,把切成小块儿的烙饼放入汤里即可。

美味鱼头泡饼

 
美味鱼头泡饼
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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