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蛋包饭便当

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-26

53人看过

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蛋包饭便当
  • 栏目:日本料理 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蛋包饭便当的做法
[db:原料]

  蛋包饭便当的做法简单是日本料理里的常见菜,但怎么做蛋包饭便当最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道蛋包饭便当吧

  蛋包饭便当的原料:

  白饭 2/3碗 肉丝 1大匙 蛋 1个 白花椰菜 6朵 红萝蔔丝 少许 毛豆 1/2杯 小香肠 5个

  调味料:(1)盐 1/2小匙 白胡椒粉 1/2小匙 葱花 1/2大匙 香油 1/2小匙 (2)盐 1/3小匙 (3)蕃茄酱 1/2小匙

  (4)牛奶 1大匙 盐 1/3小匙 奶油 1/2大匙 糖 1小匙

  (5)黑胡椒粒 1小匙 盐 1小匙 生辣椒 少许

  如何做蛋包饭便当:

  (1)起油锅,爆香葱花,放入肉丝拌炒,至半熟时放入白饭,加入调味料(1)翻炒均匀后,起锅备用。另将小香肠煎熟,放入便当内。

  (2)将蛋打散加入盐调味,用平底锅放油加热,倒入蛋液并转动锅子,煎熟蛋皮,立即熄火,将炒饭倒在蛋皮1/2处,将另一半蛋皮盖上即可起锅,放入便当中,再淋上蕃茄酱(可将蕃茄酱倒入小塑胶袋中,剪个小洞,于蛋皮上挤出花样)。

  (3)毛豆仁用热水川烫约15分钟,熟后捞起,沥干水份,与调味料

  (4)将白花椰菜及红萝蔔洗净切好,用热水川烫至熟,捞起沥干水份,盛入便当中,再将调味料

  (5)加热,淋在烫熟的蔬菜上就完成了。

  赶快试试吧,做一道属于你的蛋包饭便当。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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