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菜远牛肉饭

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-25

47人看过

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菜远牛肉饭
  • 栏目:日本料理 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菜远牛肉饭的做法
[db:原料]

菜远牛肉饭的做法简单是日本料理的常见菜,不一定要看菜远牛肉饭视频才能学会,但怎么做菜远牛肉饭最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道菜远牛肉饭吧。

材料:

菜远牛肉饭是一道碟头饭,因其

菜远牛肉饭做法:

烹制材料(三人份)
材料:牛柳(250克)、芥兰(250克)、红萝卜(1/2根)、姜(2片)、白米饭(2碗)
腌料:料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、海天金标蚝油(2汤匙)、生粉(1汤匙)、油(1汤匙)、清水(2汤匙)
调料:油(4汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/4汤匙)
1、牛肉洗净,逆着纹理切薄片,加入腌料抓匀,腌制20分钟。
2、芥兰洗净去头尾,切成段状;红萝卜去皮,削成花条,然后切成花片。
3、烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入芥兰汆烫1分钟,捞起过冷河,沥干水备用。
4、烧热3汤匙油,倒入牛肉片滑炒至肉变色,盛入盘中待用。
5、续添1汤匙油烧热,炒香姜片,倒入芥兰、红萝卜片和牛肉拌炒几下,注入1/4杯清水炒匀煮沸。
6、加入1/5汤匙盐和1/4汤匙白糖调味,将芥兰牛肉盛入白米饭旁,即可上碟。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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