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肉沫海参

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-09

119人看过

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肉沫海参
  • 栏目:韩国料理 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
肉沫海参的做法
[db:原料]

  肉沫海参的做法简单是韩国料理里的常见菜,但怎么做肉沫海参最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道肉沫海参吧

  肉沫海参的配料:水发海参400克,五花猪肉100克,鸡汤150毫升,豆油500克(实耗75克),大酱50克,酱油5克,白糖2克,

  料酒5克,辣椒面0.5克,胡椒面1克,大葱25克,生姜25克,大蒜5克,味精3克,淀粉5克,芝麻8克(焙好)

  肉沫海参的特色:色泽红亮,味道鲜辣,细嫩适口

  如何做肉沫海参:

  1、将水发海参剖腹,去内脏,洗净,切成两半;五花猪肉去皮,去筋膜,洗净,剁成末;大葱去皮,洗净,一半切成3厘米长的段,另一半切末;生姜去皮,洗净,一半切片,一半切末;大蒜去皮,切末

  2、再将海参放入锅内,用冷水反复烧三次,去腥味,捞起,控干

  3、油锅放入500克豆油,烧五成热时,放入海参,过油后,捞出,控油

  4、炒锅内留25克油,和入葱段和姜末,煸炒一下,加入料酒、50毫升鸡汤,烧开,捞出葱段和姜片,倒进海参,烧十分钟左右,捞出,控干,待用

  5、净锅。烧热,放25克豆油,五成热时,放入姜末、葱末,稍煸一下,放入肉末,煸炒变色时,放入大蒜末和辣椒面,煸炒一下,取出,待用

  6、再用余油烧热,放入大酱翻炒,再加入料酒和余下的100毫升鸡汤,焖5分钟,下入海参、肉末、加酱油、糖、胡椒面、味精,用小火焖10分钟左右,改旺火收汁,用淀粉勾芡,最后加入葱末,翻炒几下,入盘,撒上芝麻,即可

  赶快试试吧,做一道属于你的肉沫海参。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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