▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
3414人看过
查看评论 0条
食谱原料
炸红槽海鳗鱼块150克、大白菜1/4个(约200克)、熟笋丝1/4杯、香菜末少许。
调味料：高汤5杯、酱油1小匙、盐1/2小匙、乌醋1小匙、糖1/2小匙。
制作方法
1 大白菜洗净并切成丝备用。
2 将高汤、酱油、盐、糖、乌醋倒入锅中煮开，再将大折菜丝及笋丝投入同煮至大白菜软烂，另以淀粉水勾芡后熄火。
3 起锅后加入鳗鱼块及香菜末即可食用。
适用人群
晕早期的准妈妈
健康提示
帮助准妈妈补充蛋白质和纤维素。
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
如何烙出柔软有嚼劲的
大肉面#本味家乡菜#
飘香锅贴
饺子馅
上海小吃生煎馒头
胡萝卜杂蔬饺
白菜豆腐馅饼
白菜蒸饺
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：[db:原料] 菜系及功效：便秘食谱 口
做法：[db:原料] 自制烙饼原料： 面粉50
做法：[db:原料] 葱花烙饼主料： 小麦面粉
做法：[db:原料] 胡萝卜燕麦葡萄干饼干材料
红豆蓉
大河米粑
广式清蒸鲈鱼
黑豆奶
孕妇补锌食谱：章鱼排骨炖山药
塘鲺豆腐
素炒三鲜
甲鱼汤
疏肝解郁好茶：桔皮姜茶