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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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杏仁粥原料:粳米100克、杏仁10克。
杏仁粥的做法:
先将杏仁温水中多次浸泡,晾干后研磨成粉末,待粳米煮稠后,加入杏仁粉再继续煮沸即可。适宜早晚食用,隔日一次。
杏仁粥功效:杏仁具有增强记忆、减轻失眠、润白肌肤的功效。
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