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冬瓜枸杞粥

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-17

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冬瓜枸杞粥
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜枸杞粥的做法
主料:冬瓜1块,枸杞子1大匙配料:糙米半杯,白糖适量

做法:

1.冬瓜连皮洗净后切成小块;糙米淘洗干净,用清水浸泡1小时,备用。

2.锅内加入冬瓜块、糙米及水,用大火煮开后,改小火慢煮至粥黏稠、冬瓜皮酥软,最后加入枸杞子再煮5分钟即成。

3.食时依各人口味加入白糖即可。

另外一道冬瓜瘦身美食做法:蚕豆冬瓜汤


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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