山楂减肥茶的做法
菜系及功能:减肥食谱
山楂减肥茶原料:山楂、麦芽、莱菔子、草决明、泽泻、乌龙茶、赤小豆各30 g，陈皮、茯苓、藿香、六神曲、夏枯草各15 g。
山楂减肥茶的做法:
将诸药洗净，烘干，研成粗末，装瓶密封备用。每次取6 g，开水冲泡，当茶饮用。
保健饮知：有行气，健脾，利湿之功。适用于脾胃虚弱，水湿内停所致肥胖者。
山楂的营养价值
山楂别名红果子、胭脂果、山里红、猴楂子、海红、山梨等，为蔷薇科植物山楂或野山楂的成熟果实。山楂原产于中国、朝鲜和俄罗斯的西伯利亚。远在2000年前已有关于山楂的记载。山楂多为野生，近年来有人工栽培。有南山..[更多]