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滑熘鹿里脊

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

752人看过

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滑熘鹿里脊
  • 栏目:补血食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
滑熘鹿里脊的做法

菜系及功效:补血食谱

滑熘鹿里脊原料:鹿里脊肉500克,鸡汤100克,荸荠4个,鸡蛋清3个,素油200克,豌豆苗、精盐、黄酒.味精、水淀粉、鸡洫各适量。

滑熘鹿里眷的做法:

1)将鹿里眷肉去筋膜,切成薄片,放人碗内。加入精盐、黄酒、味精、水淀粉、鸡蛋清拌匀;荸荠洗净,去皮,切成圆片。

2)炒锅置火上,放素油烧热,放入鹿里脊肉片划透,盛出沥尽油。将鸡汤、精盐、黄酒、味精、水淀粉放入锅中,勾成芡汁,再将鹿里脊肉和荸荠片一同放入芡汁中,不断翻炒,撒上豌豆苗,淋上鸡油,出锅即成。

滑熘鹿里眷功效:补肾益精,补气养血。

保健饮用:佐餐食用。可用于肾精亏损,阳痿早泄,遗精,腰脊酸痛,气血不足,月经不凋,崩漏等症的辅助食疗。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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