番茄蛋糕的做法
菜系及功能 健脾开胃食谱 贫血食谱
番茄蛋糕原料:鸡蛋3个,肉末50克,海米和炸花生米各20克,西红柿2个,花生油20克,葱末、姜末各10克,精盐、味精和料酒各少许。
番茄蛋糕的做法:
(1)将鸡蛋磕入碗内,搅打均匀;海米、花生米剁碾成末,放人碗内,加肉末、蛋液、姜末、葱末、精盐、味精、料酒,搅拌均匀。
(2)将花生油放入炒锅内,倒人混合好的鸡蛋液,用微火焖15分钟,取出凉凉,切成图案花样。
(3)西红柿切成大薄片,摆在盘子的周围,切好的蛋糕放在盘子中间即成。
番茄蛋糕功效:健胃养血。适用于脾胃虚寒,食纳不佳,贫血发力者。
番茄的营养价值
番茄别名番柿、西红柿、洋柿子,为茄科植物番茄的新鲜果实:原产于南美洲的秘鲁和墨西哥,生长在森林里,在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果,最初是作为庭园观赏植物的,后才逐渐食用。明万历年传到我..[更多]