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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功能:健脾开胃食谱
赤小豆山药粥原料:赤小豆、山药各30克，白糖少许。
做法:
山药去皮，洗净切片，赤小豆淘净，先煮至半熟，人山药片，熟后加糖调味食。
食法:空腹服食。
功效:健脾止泻，利水消肿。
说明:来自《中国药膳》。适用于脾虚或脾湿泄泻、水肿胀满、倦等症。
山药的功效
山药，属薯蓣科缠绕性草本植物。原名薯蓣。据《本草纲目》记述，因唐朝代宗名“预”，封建时代为了避讳，改为薯药，后来又历..[更多]
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