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杂酱面

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

4856人看过

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杂酱面
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
杂酱面的做法

  食谱原料:

  猪肉、鸡蛋、豆瓣酱、蔬菜、姜、葱、油。

>>

小儿补维生素食谱:西米猕猴桃粥的做法

  制作方法:

  1、葱、姜切碎、猪肉切丁。

  2、取两个鸡蛋大小置碗里,放入适量豆瓣酱,加入整碗凉水稀释,并可加一些菜丁。

  3、油熟后爆炒肉丁,九成熟后加入葱、姜略翻炒。

  4、加入稀释好的酱水和菜丁煮至粥状。

  5、把面条煮熟,再淋上步骤4的酱汁即可。

  健康提示:

  每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。(图片来源于CFP)


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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