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核桃奶酪

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

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核桃奶酪
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
核桃奶酪的做法

  食谱原料:

  核桃15克、鲜奶150毫升、糖1小匙、洋粉2克。

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小儿补维生素食谱:西米猕猴桃粥的做法

  制作方法:

  1.核桃先略微压碎,放入烤箱中烤熟。

  2.鲜奶用小火加热,加入核桃、糖及洋粉调匀。

  3.冷却后,冷藏1小时即可。

  健康提示:

  核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。(图片来源于CFP)


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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