▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2013-03-31
217人看过
查看评论 0条
材料：
蓝莓100克、全麦饼干（我用的是乐之麦麸饼干）1包、酸奶
做法：
1、 材料。
2、将饼干装进食品袋中，用擀面杖碾碎。
3、将洗净的蓝莓放入搅拌机中搅拌成果泥。
4、在玻璃杯中放入饼干碎。
5、 倒入适量酸奶。
6、 倒入适量蓝莓果泥。
7、 再放入适量饼干碎。
8、再倒入适量酸奶（如果杯子的高度够，可以多做几层），最后放上蓝莓做装饰。
蓝莓：营养丰富，特别是对护眼有特殊功效，很适合用眼过度的人群。
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
蓝莓海绵蛋糕仔
燕麦马芬
#盛夏餐桌#法棍二明
蓝莓奶味发糕
可可蓝莓果酱千层蛋糕
补血益气粥加蒸饺
蓝莓沙拉花环面包
三色发糕
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：工艺：烤 口味：奶香味 难度：普通
做法：工艺：烘焙 口味：酥香味 难度：普通
做法：工艺：烘焙 口味：软香味 难度：普通
做法：工艺：烤 口味：酥香味 难度：普通水
电饼铛爆米花
香蕉牛奶
自制酸奶
自制双皮奶
肉末玉米饼
肯德基安心油条
玫瑰夹馅巧克力
咖啡蛋糕
芋头糕
