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丝瓜肉末蛋花汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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丝瓜肉末蛋花汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
丝瓜肉末蛋花汤的做法

丝瓜肉末蛋花汤的做法(不用高汤也很鲜)




丝瓜肉末蛋花汤的做法(不用高汤也很鲜)


丝瓜肉末蛋花汤的做法(不用高汤也很鲜)



材料:嫩丝瓜1条 鸡蛋1颗 猪绞肉100克


调味料:细盐1/2小匙 鸡精1/4小匙 白胡椒粉少量(可免)


制作方法:


1.丝瓜去皮,先切成段再切成薄片。猪绞肉用鸡精腌制10分钟,鸡蛋打散成蛋液。


2.锅内烧开4碗水,放入丝瓜片中火煮至软身。


3.用汤匙从锅内盛出2大匙开水冲入绞肉碗内,用筷子调均匀。


4.再将调好的绞肉连汤汁一起倒入锅内,用中火煮至肉变色(约1分钟)


5.保持中火,先加入盐,鸡精调味,再加入蛋液。


6.至蛋花成形后,熄火洒上少量白胡椒粉即可。


制作心得:


1.做汤加水时不要加太多的量,只要4碗的量即可。(我图上的量还多了点)


2.将煮开的水倒入肉末中,是先将肉烫的半熟再倒入锅内煮,这样就不会煮的太老。


3.先加调味再打蛋花,这样才不会因煮的时间太长而将蛋花煮老了。


丝瓜肉末蛋花汤的做法(不用高汤也很鲜)



来源:http://zuzu88.blog.sohu.com/147887914.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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