党参莲子眉豆杞子陈皮猪脚汤的做法
党参莲子眉豆杞子陈皮猪脚汤的做法(夏日靓汤)
材料:党参15克,莲子20克(含带心的10克),眉豆30克,枸杞子10克,陈皮1/4块,猪脚半个。
做法:
1、陈皮泡软刮去囊,其余药材洗净。
2、猪脚去毛、架,洗净,斩件,开水里焯出泡沫捞起。
3、砂煲里加水煮沸,以上材料全部放进去煲沸后,转小火煲1.5~2个小时莲子眉豆软烂即可。喝时按个人口味调入适量食盐。
【党参】
【性味】味甘、微酸,性平
【归经】入脾、肺经
【功能主治】补中益气,健脾益肺。
【莲子】
【性味】味甘、温涩,性平
【归经】入脾、肾、心经
【功能主治】清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。
【眉豆】
【性味】味甘,性平
【归经】入脾、肾经
【功能主治】健脾、和中、益气、化湿、消暑。
【陈皮】
【性味】味辛、苦,性温。
【归经】入脾、胃、肺经
【功能主治】理气健脾,调中,燥湿,化痰。
【枸杞子】
【性味】味甘,性平。
【归经】入肝、肾经
【功能主治】滋补肝肾。益精明目。
老妈说用猪脚煲汤,煲完的猪脚还可以做菜,一举两得!不喜欢的可以用猪骨一样好喝!