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美食天下菜谱
创建时间:2013-08-22
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纯素瘦身营养汤的做法
纯素瘦身营养汤的原料:大西柿红2到3个、高丽菜(卷心菜)1整个、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许
纯素瘦身营养汤的的做法:
1.汤锅内倒入清水,待水开后,把所有蔬菜都放入锅内,直至熬煮到所有的菜变软为止。
2.关火前,根据自己的喜好添加盐、胡椒和少许鸡精。
建议每天可以吃的食物外,一觉得饿就喝瘦身营养汤,一大锅可以喝七天。
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