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5分钟红豆汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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5分钟红豆汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
5分钟红豆汤的做法

5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)


5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)


5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)


晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用。


5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)


煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水。


像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。


我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水。


5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)


放好水后,大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火。


盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的豆子已经破皮开花,汤汁浑浊,已经熟烂了。


吃的时候可以再开火加热至温热,加红糖调味即可。


红糖可以使汤的颜色更红更好看。


加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些。


5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)


下面列举余下的九种方法:


1、电饭煲焖煮法:


跟我用的这个焖煮法其实是一样的,电饭煲里加水煮开后打至保温档,水凉后重复。


泡过豆子的一两次就可以,没泡的豆子要三四次。


2、碱面法:


煮红豆的时候加一点碱面,大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了,但这种不推荐,因为碱会破坏营养。


3、保温法:


红豆泡几个小时后加水煮开,立马倒入暖水瓶中,盖好盖子,不久就开花了。


4、干炒法:


把豆子放入超过中干炒,炒至颜色微黄,有香味飘出时再加水煮。


5、冷激法:


豆子用冰水浸泡,锅中水烧开后放入红豆,煮开后再加点冷水,反复几次,很快就开花。


6、冷冻法:


豆子用热水泡开后放入冰箱冷冻,第二天拿出来稍煮可熟。


7、热水浸泡法:


豆子加热水,盖上盖子泡30分钟,煮十几分钟可熟。(据说是中央一台教的方法)


8、高压锅法:


这是大部分人家里最常用的方法了,难煮的东西大都交给高压锅,大火煮开后小火15分钟即可。


9、高压锅焖煮法:


豆子不用泡,放入高压锅中煮开5分钟后关火,焖一会儿就开花了。


相对于传统高压锅煮法,这种焖煮省火,但不省时间。
5分钟红豆汤的做法(快煮红豆的十种方法)







我这次的红豆汤选用的是焖煮法,


只需要提前泡好豆子,加水煮开后熄火,焖至水凉,豆子也熟烂了。


超级低碳环保哦。


可以临睡前泡上豆子,早上煮开就上班,中午下班就有红豆汤喝啦。


如果忘记泡豆也没关系,重复煮开焖凉的步骤,最多两三次也就熟烂了。


真是省事又方便啊。






来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f47d68f0100pduf.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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