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美食天下菜谱
创建时间：2013-05-12
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1、将南瓜去皮及瓤，洗净，切成大块，放入蒸锅中蒸至熟烂，取出晾凉;
2、打汁机清洗干净后放入蒸好的南瓜，加入蜂蜜打成蓉状。
3、鲜百合削去黑根，用清水洗净，掰成小瓣;
4、枸杞子洗净，用清水泡至回软。
5、坐锅点火，加入适量清水，先放入枸杞、白糖、冰糖、百合烧沸;
6、再转小火煮至熟透，然后倒入南瓜蓉熬至浓稠，出锅装碗即可。
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