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羊肉胡辣汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-02

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羊肉胡辣汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
羊肉胡辣汤的做法
做  法:煲口  味:微辣味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间:主料羊肉250克小麦面粉500克粉皮200克海带100克豆腐100克菠菜200克辅料胡椒粉15克姜20克五香粉8克食盐6克醋10克香油5克

1、羊肉洗净切丁

2、粉皮切段

3、海带切成丝

4、豆腐入锅炸透捞出切成丝

5、菠菜拣去黄叶,切成段

6、鲜姜切成米粒状

7、面粉放入盆内,用清水和成软面团,醒几分钟再掂上劲,然后兑入适量清水轻揉,至面水发时换上清水再洗,直到将面块中的粉汁全部洗出,将面筋拢在一起拿出,浸泡在清水盆内,并将粉汁沉淀备用

8、锅内添水,总入羊肉高汤(100克),加入粉皮段、海带丝、炸豆腐丝和盐,烧沸,然后添些凉水使汤锅呈小开状,将面筋掂起,双手抖成大薄片,慢慢地在锅内涮成面筋穗

9、锅大开后,将沉淀的面粉汁搅成稀糊,勾入锅内,放入五香粉、胡椒粉、辣椒粉、姜丝搅匀,撒入羊肉丁、菠菜,汤开即成,食用时淋醋及香油

烹饪小技巧


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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