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    美食天下菜谱

    苹果瘦肉生鱼汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-12-08

    39人看过

    查看评论 0条

    苹果瘦肉生鱼汤
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    苹果瘦肉生鱼汤的做法

    材料：苹果：3个生鱼：1条瘦肉：300克红枣：6粒水：8碗姜：3片(3-4人份)

    苹果瘦肉生鱼汤做法:
    1.苹果洗净，削皮去核，每个切成4瓣；红枣洗净，拍扁去核；
    2.瘦肉洗净切块，汆水捞起冲净；
    3.洗净宰好的生鱼，起油锅，下生鱼和姜片小火煎至两面微黄；
    4.煮沸清水，放入煎好的生鱼和其他材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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