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美食天下菜谱
创建时间：2011-06-28
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1.蹄膀洗净，放入开水中氽烫，再刮净外皮油垢；葱、姜洗净，葱一半切段，一半切丝，姜切片。2.锅中放入切好的葱段、姜片、蹄膀和所有准备好的调料（酒10克、酱油40克、冰糖30克、八角3克、清水700毫升），一起煮约1小时。3.用1块干净的白布，把煮好的蹄膀包紧。4.再用棉绳捆紧，放入冰箱中冰凉。5.食用时解开棉绳，切片排入盘中，并撒上葱丝就可以了。
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