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橄欖菜炒四季豆

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-26

63人看过

查看评论 0条

橄欖菜炒四季豆
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
橄欖菜炒四季豆的做法



用料 :

四季豆 橄榄菜
葱 姜
蒜 盐

做法 :

1. 四季豆洗净去筋后切小段。
2. 热锅,添油,葱姜蒜呛锅。
3. 下切好的四季豆,大火翻炒几分钟,添料酒烹之。
4. 加两勺水,盖盖闷一下,保持大火(为了让四季豆熟透,不然会食物中毒)
5. 加两勺橄榄菜翻炒,略微加点盐调味。
6. 炒匀后出锅。

小贴士:

超市里有卖橄榄菜罐头,买一瓶即可。另,橄榄菜已有咸味,盐要少放,免得过咸。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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