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酱焖牛肉

菜谱创建时间

创建时间:2012-03-23

3074人看过

查看评论 0条

酱焖牛肉
酱焖牛肉的主料:
牛肉

牛肉350克

红萝卜

红萝卜100克

酱焖牛肉的辅料:
香葱

香葱1棵

生姜

生姜1小块

八角

八角适量

酱焖牛肉的调料:
植物油

植物油 500克

酱油

酱油 1小匙

高汤

高汤 2大匙

料酒

料酒 2小匙

甜面酱

甜面酱 1小匙

精盐

精盐 1小匙

白糖

白糖 半小匙

酱焖牛肉的做法

材料:
牛肉350克、胡萝卜100克、香葱1棵、生姜1小块、大料适量
调料:
食用油500克(实耗50克)、酱油1小匙、高汤2大匙、料酒2小匙、甜面酱1小匙、精盐1小匙、白糖半小匙
做法:
将牛肉洗净切成块;胡萝卜洗净切滚刀块;葱、姜洗净分别切成段和片;
往锅里倒油,油温升至六成热时倒入牛肉块,炸至变色后放入胡萝卜,略炸一下即捞出沥油;
锅内留底油, 放入大料、 葱、 姜、 甜面酱、 料酒、 糖、高汤、 盐、 酱油、 牛肉块、 胡萝卜块, 用中火焖10~15分钟即可。
特点:
营养丰富,酱香味浓。
烹饪技巧:
这道菜也可以红烧,只要将汤汁收干,用水淀粉勾芡即可。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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