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经典干煸四季豆

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-01

59人看过

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经典干煸四季豆
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
经典干煸四季豆的做法

经典干煸四季豆的做法

经典干煸四季豆的做法

材料:去皮五花肉1小块,四季豆1盘量,干辣椒,花椒,蒜适量。

P2:五花肉剁碎或切很小的丁,蒜切末,干辣椒切段备用。

P3:关键一:用炒制代替油炸。

    少许油,热锅热油快炒,直到四季豆变成通体翠绿然后盛出。

P4:若锅中有底油(如果没有,就再加一点点),直接放入肉末滑熟盛出。

P5:依旧是少量油,先放入蒜末,再放入花椒,干辣椒翻炒几下。

P6:倒入之前炒过的四季豆,继续翻炒一小会儿,加入糖,生抽。

P7:关键二:加水促进四季豆成熟。

    加水的时间和多少是个重点。豆角表面开始起皱,这个时候才应该加水。

    另外,加水的分量非常少,一次只加一小勺,顺锅边加。

    让水分刚落入锅里就立即蒸发,运用蒸汽的热量,而不能让多余的水残留在锅底。

    基本上加两次就足以让豆角熟透。

    关键三:加水的过程,翻炒不能停顿。

P8:关键四:先加盐,再放肉末。

    肉末对盐分的吸附能力很强,常吃干煸四季豆的朋友一定会遇到这样的问题:

    豆角味道刚好,但是肉已经很咸了,这会大大影响口感。

    加过盐之后,再放入肉末翻炒几下就可以出锅了,这样肉的味道也会比较适中。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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