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酸甜菜-菠萝熘鱼段

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-23

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酸甜菜-菠萝熘鱼段
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酸甜菜-菠萝熘鱼段的做法

 酸甜菜-菠萝熘鱼段的做法

 

酸甜菜-菠萝熘鱼段的做法

 原料:菠萝半个,鲅鱼1条,胡萝卜1根,黄瓜1根

调料:料酒1汤匙,生抽2汤匙,干淀粉1汤匙,盐1.5茶匙,水淀粉1汤匙

做法:

1〉鲅鱼洗干净后清除内脏和鱼骨,片下完整的鱼肉,切成小段,胡萝卜、黄瓜和菠萝也分别切成小段备用;

2〉鲅鱼肉用1汤匙料酒、1汤匙生抽、1/2茶匙盐和1汤匙干淀粉腌制20分钟;

3〉锅中放油,将鱼段炸熟后捞出控油;

4〉锅中留少许的底油先炒熟胡萝卜条,然后再下入菠萝条和黄瓜条,调入1汤匙生抽和1茶匙盐,翻炒均匀;

5〉出锅前放入炸好的鱼段,淋入1汤匙水淀粉勾薄芡炒匀即可。

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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