鸡蛋炒豆丝的做法
做 法:炒口 味:椒麻味难 度:初级入门人 数:2人份准备时间:数小时烹饪时间:主料绿豆1把黄豆1把大米1把辅料鸡蛋2个青蒜1把色拉油适量食盐适量生抽适量水适量胡椒粉适量
制作豆丝:
1、“豆丝”, 也叫“绿豆丝”, 它主要是要上好的绿豆,黄豆,大米按一定的比例制作而成,当然第一步是要将它们比例混合好,再浸泡四个小时以上
1、将买回来的豆丝按自己喜欢的宽度切成丝
2、由于湿豆丝爱粘连, 一定要用手将豆丝每根拉开
3、准备好一些青大蒜和少量红椒
4、将适量的盐放入鸡蛋中
5、将鸡蛋打散
6、烧热锅, 加入油, 下入打散的鸡蛋
7、用筷子搅拌迅速的搅拌
8、将炒好的鸡蛋层出来放在一容器中
9、再在锅中放点油
10、下入青大蒜和红椒翻炒
11、翻炒微微变色后下入豆丝翻炒一下
12、再加入适量的生抽
13、再加入盐,胡椒等调料搅拌一下
14、加入刚才炒好的鸡蛋
15、适量翻炒一下
16、这样好吃的鸡蛋炒豆丝就好了
烹饪小技巧
1、我们这里介绍的是新鲜豆丝,是湿豆丝,一般外面卖时都是原皮折叠, 自己回家切成适量宽度。
2、炒豆丝的时候一定要先将豆丝整理一下, 防止连接, 这样在炒时更容易入味。
3、豆丝和面条不一样,特别的脆,切的时候会断,炒的时候也会断,所以翻炒时要注意,我直接用筷子,相对比用铲子更好。
4、其实炒豆丝的配料可以多种多样,但是用青大蒜一起炒味道更佳;如果喜欢吃辣椒,也可以加些辣椒酱来炒。